陳清晨/賈一凡：心齊則事成 人生的路還很長，未來更精彩！

“厲害！努力！幸運(yùn)！”，東京奧運(yùn)會賽場上，凡塵組合獨(dú)特的吶喊聲響徹全場。她們用這樣的方式互相鼓勵，攜手為國羽收獲了一枚女雙銀牌。

從強(qiáng)者如林的小組中突圍而出，凡塵組合就遭遇了本次賽會的頭號種子：福島由紀(jì)/廣田彩花?？v然帶傷上陣，這對日本組合仍然發(fā)揮出了強(qiáng)大的實(shí)力，給陳清晨/賈一凡制造了不小的困難。但士氣高昂的凡塵組合不斷進(jìn)攻、愈戰(zhàn)愈勇，最終逆轉(zhuǎn)拿下了勝利。

賽后，凡塵組合主動擁抱了這對可敬的對手，這溫情的一幕也觸動了許多場外觀眾。長久以來的良性競爭下，她們互相尊重、惺惺相惜，生動詮釋著競技體育最好的意義。

半決賽中，陳清晨/賈一凡再次擊敗韓國組合金昭映/孔熙容挺進(jìn)決賽。面對三次參加奧運(yùn)會的印尼老將波莉和她的年輕搭檔拉哈尤，凡塵組合的最后一戰(zhàn)顯得格外緊張，最終，凡塵組合以一枚銀牌，收官了自己的第一次奧運(yùn)之旅。

“遺憾是常有的，但這也正說明我們還有進(jìn)步的空間。”賽后的凡塵顯示出了一如既往的積極和努力。

雖憑借著一句“lucky”出圈，但凡塵組合取得的成績從不是依靠“幸運(yùn)”。正是長久以來的踏實(shí)儲備，讓她們得以在場上盡情釋放。她們也將帶著這份熱血，堅(jiān)定地繼續(xù)走下去。

Q：兒時為什么想從事這項(xiàng)運(yùn)動？

清晨：那時是業(yè)余愛好，就是純粹自己喜歡，跟奶奶在樓下打著打著，正好有個業(yè)余培訓(xùn)班，就去報(bào)名了。

凡凡：我是小時候各個東西都學(xué)過，琴棋書畫全部都學(xué)了，然后讓我選一個最喜歡的，最后就選了羽毛球。我媽媽是幼兒園老師，她知道小朋友要教成什么樣子，所以她就是讓我多去嘗試，唱歌跳舞、書法圍棋什么的都學(xué)，最后選擇了羽毛球。

Q：兒時的夢想是什么？

清晨：想當(dāng)警察，而且一定要是持槍的那種。當(dāng)時如果沒有當(dāng)運(yùn)動員，大學(xué)可能就去考警校了。可能小時候“正義片”看多了，想伸張正義。

凡凡：我想當(dāng)公交車司機(jī)，因?yàn)樾r候覺得他很有錢，每個人上車都給他投幣。

Q：進(jìn)入國家隊(duì)后最大的感受？

清晨：最大的感受就是看到電視上的那些哥哥姐姐真人了，特別是丹哥那些，我覺得能見到真人真的很不容易。從小在市隊(duì)就看他們打比賽，沒有想過會見到他們吧，而且跟雙打的大姐姐那些還練過一兩次，就特別興奮。

凡凡：我在市體校的時候，感覺進(jìn)省隊(duì)就很厲害了，然后在省隊(duì)的時候，就覺得進(jìn)國家隊(duì)很厲害。進(jìn)入國家隊(duì)，其實(shí)我最大的夢想就是拿一件印國旗、有自己拼音的衣服，拿到第一件的時候真的太開心了。沒想到后來可以跟那些在電視上看到的很神話的人物一起訓(xùn)練、一起出國比賽、為了團(tuán)隊(duì)去一起付出，就感覺很神奇。

Q：進(jìn)國家隊(duì)之后會因?yàn)槟欠N使命感產(chǎn)生壓力嗎？

清晨：剛進(jìn)去的時候沒有，那時候就是努力訓(xùn)練。后來發(fā)現(xiàn)我一直在破紀(jì)錄，破一些不好的紀(jì)錄，13年世青賽團(tuán)體、17年的蘇杯、18年的尤杯，好像大姐姐們都是幾連冠，到自己手里冠軍就沒了。因?yàn)榭吹臅r候是覺得她們很容易拿這個冠軍，到了自己承擔(dān)的時候，發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有想象中那么容易，是她們太厲害了，那時候就會有壓力。

凡凡：其實(shí)我剛進(jìn)國家隊(duì)的時候就可以感覺到壓力，因?yàn)槟氵M(jìn)來的時候，肯定不是最厲害的，你就想超過前面的人，但是你又打不過別人，這個時候你就有壓力。

后面壓力更大一點(diǎn)的，可能是上了一隊(duì)的時候。因?yàn)槲覀兤鋵?shí)沒有到那個年紀(jì)，但就上了一隊(duì)，就要去承擔(dān)這一份責(zé)任，那時候會有對未知的這種恐懼：你也沒有經(jīng)歷過、也沒有聽誰說過，好像前景一片大好，但是你自己沒有實(shí)力去把握住，這種無形的壓力就會越來越大了。

現(xiàn)在的壓力是因?yàn)槲覀兊搅艘浑p的位置，然后被一直往前推，加上自己的努力，才在中國的“一雙”這個位置上站穩(wěn)了一下下吧。人肯定都是往前往上看的嘛，就不想再回到以前了，所以你必須要不斷的去激勵自己，不斷的去突破，不斷再去努力，才能守住這個位置。

Q：迄今為止印象最深的一場比賽？

清晨：對我來說應(yīng)該是亞運(yùn)會的決賽吧，就是團(tuán)體的決賽和單項(xiàng)的決賽，當(dāng)時心情就是一個天一個地，差得很遠(yuǎn)。前面團(tuán)體才輸完，沒抱希望了，最后單項(xiàng)賽意外地獲得冠軍。就是一開始覺得不可能會輸，輸了以后又覺得不可能會贏，最后拿了冠軍真是喜極而泣了。

凡凡：我印象最深的是17年的蘇杯。我覺得那一場球是一直在激勵著我自己的、一個很記憶猶新的印象。當(dāng)大家都覺得“你可以”的時候，你沒有贏，你“不可以”。那種落差，讓我真的很想再重來一次。但是我覺得如果沒有那一次的經(jīng)歷，也不會有現(xiàn)在的我。

Q：職業(yè)生涯中最大的低谷和挫折是什么時候？

清晨：應(yīng)該是18年的全英吧，打完之后一直到18年的尤杯，那段時間其實(shí)還是比較低谷的。就感覺沒有方向了，我也不知道怎么努力，這是第一次低谷。

第二次低谷是18年的11月份，就感覺自己不行了，真的打不過人家?？赡?8年挫折真的比較多，年初和年尾的時候好像一直沒有贏球，也沒有在贏球中找到那個成功的感覺，我就一直會懷疑自己，我本來就是一個不太自信的人。覺得自己在17年之后被人家超越，就再也起不來了。

后來是經(jīng)過18年年底兩三個月扎實(shí)的訓(xùn)練才好起來。當(dāng)時也覺得沒有辦法了，就只能練好每一天，看能不能有改變。直到19年的全英的時候，才稍微恢復(fù)到像以前的那種感覺吧。

凡凡：我覺得是17年蘇杯的時候。因?yàn)槟莻€時候沒見過什么世面，不知道是什么感覺。你贏了的話，大家都皆大歡喜，但你輸了的話，沒有人會告訴你，這會給你帶來什么樣的傷害。

我至今都沒有看過2017年決賽的錄像，那種不好的印象已經(jīng)都在腦子里了，我不想再去重復(fù)地去看。四進(jìn)二的時候我們贏了日本，大家都很高興，因?yàn)闆]有想到我們會贏了奧運(yùn)冠軍。以至于后來決賽的時候，大家看的都是比較好的、我們優(yōu)勢的一面，可能無形當(dāng)中，我們也不知道該怎么辦。那種緊張，就像是喝了汽水沒打出嗝兒來，一直有口氣，憋在這里就很難受。

輸了球以后真的感覺很對不起大家。我總感覺在給我們退路的時候，我們選擇了往后看。因?yàn)槟莻€時候我們女雙是第四場，如果我們那一場能贏的話，大比分就3-1贏了。但如果我們輸了的話，也就是2-2打平。當(dāng)時大家就想讓我們放輕松，說沒事的，你們兩個輸了也沒關(guān)系，還有雅瓊魯愷呢，那個時候我們混雙的實(shí)力也很強(qiáng)、很讓人放心。我們就覺得有退路了，在場上可能就沒有逼自己。以我現(xiàn)在的理解，可能如果你告訴我這是最后決定勝負(fù)的一場球，可能我們又會有不一樣的表現(xiàn)。

混雙的第二局其實(shí)我是含著淚在加油的，很責(zé)怪自己，為什么要把壓力給到后面的隊(duì)友身上。后來就哭著挨個道歉。說楠哥對不起、寶哥對不起、龍哥對不起，但是他們大哥哥又不會說我們。我永遠(yuǎn)記得龍哥當(dāng)時跟我說的那句話，他貶低自己來安慰我說：沒事的，凡凡，我團(tuán)體賽都沒贏過球，這有什么好哭的。我一下子就覺得，輸球的時候，大家也會更加的團(tuán)結(jié)。

Q：傷病對你而言是很大的困擾嗎？

清晨：我有兩次大的傷病吧。一次是13年全運(yùn)會的時候，腰間盤突出，直接棄權(quán)了，我連單項(xiàng)賽的體驗(yàn)感都沒有。第二次就是17年腳踝受傷，但說實(shí)話我沒怎么受過大傷。

凡凡：她就是神的孩子，這個條件就是為羽毛球而生的。真的一些肌肉條件、包括各個方面，她真的就是非常好，在她的身高范圍之內(nèi)，已經(jīng)是最佳了。

清晨：對，我身體的傷痛不是很多，心理的傷痛比較多，總是承受失敗。

凡凡：我的傷病真的一個月都說不完。一個是腳踝吧，剛上國家隊(duì)的時候，我打調(diào)賽的前一天還在腳踝上打了三針封閉。第二個就是自己的手腕吧，是無法堅(jiān)持訓(xùn)練的這種傷病。其他的傷病比起這些已經(jīng)是不算什么，就沒有提了。我從小傷病就很多，手機(jī)里面全是各個地方醫(yī)生的聯(lián)系方式，包括體能師。

我基本上沒有一天是完全好的，每天早上起來就是：“嘶，太痛了”。但是我很能忍，意志品質(zhì)過硬吧，精神上還是有支柱的，能打破惰性還有消極的一些東西。也沒有想過放棄，因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)以為常了。

我覺得當(dāng)我退役那一天，可能不是我認(rèn)為自己打不過別人，心靈實(shí)在受挫了而選擇退役?？赡苷娴氖且?yàn)樯眢w不支持我再去做這么激烈的對抗運(yùn)動了，所以才退役。

Q：過往的榮譽(yù)對你們而言是壓力還是動力？

清晨：說實(shí)話我其實(shí)沒什么感覺，我是一個走下領(lǐng)獎臺就一切為零的人。沒有特別的壓力也沒有特別的動力，就是每天像以前一樣。

Q：這么多年運(yùn)動生涯，帶來的最大改變or成長？

清晨：最大的改變是為人處世吧，就是跟隊(duì)友或者教練的相處那些?？赡苄r候我是一個開不得玩笑，也不愛跟別人交流的人。到后面認(rèn)識了比較多的朋友，跟別人開玩笑都會越來越多，就不像以前那么膽小了。

凡凡：我沒有想過我會有這么強(qiáng)的勝負(fù)欲吧。因?yàn)槲覀兠刻烀鎸Φ牟皇禽斁褪勤A。輸?shù)淖涛逗挖A的滋味，確實(shí)我沒有辦法用語言表達(dá)出來，如果你沒有親身經(jīng)歷過的話，我覺得很難體會和理解這種落差感。

可能小時候你彈琴或者是跳舞都有一個標(biāo)準(zhǔn)，怎么樣是好聽或者怎么樣是好看，但是打羽毛球就會很多變。你可能是贏了，但贏的方式有很多種，可能是你殺球得分，也可能是他自己失誤，可能過程不怎么好看但是結(jié)果是好的。我覺得競技體育的魅力就在這里，我不知道要怎么衡量。

Q：回顧過去，最想感謝哪段時間的自己？

凡凡：應(yīng)該有兩個時段吧。一個是還沒有進(jìn)省隊(duì)的時候，因?yàn)槲沂峭獾厝耍M(jìn)隊(duì)會比較麻煩一點(diǎn)。那個時候就在考慮是繼續(xù)打球還是去別的隊(duì)嘗試一下，還是去國外上學(xué)。那時候的選擇其實(shí)很重要，我現(xiàn)在想起來就覺得，還好當(dāng)時堅(jiān)持下來了，挺感謝那個時候的自己。

第二個時段是18年世錦賽失利了之后，再到亞運(yùn)會這個期間，也是一個很感謝自己堅(jiān)持下來了的時期。其實(shí)以前再怎么苦、再怎么累都沒有想過不練了，但是亞運(yùn)會團(tuán)體輸球之后，就是會有這種想法。后來教練就勸我們，上帝給你關(guān)上一扇窗，一定會為你打開一道門，你要相信自己。接下來的這個半年也不是很順，心理上面可能還是沒有調(diào)整好。但是我們時候看得比較遠(yuǎn)，雖然很累但是心里面一直有一團(tuán)火，所以一直在積極儲備，后來果然有一扇門為我們打開了。

清晨：我也有兩個時期吧。第一個是抉擇去讀書還是去省隊(duì)的時候。那時候去省隊(duì)試了下，成功了，要不然我現(xiàn)在可能也是個警察。還有一個是要感謝在省隊(duì)的時候，我排名很后面，但每天都會努力加練。如果那時候不每天加練的話，我就沒有辦法排到前面代表省隊(duì)打全國賽了，可能也就沒法進(jìn)入國家隊(duì)了。

Q：下一個階段的目標(biāo)是什么？

清晨：練好當(dāng)下每一天，不留遺憾吧。

凡凡：我也是這樣想。我覺得我們倆只要心齊了，想去做一件事情是很容易的。所以我們兩個主要是思想要統(tǒng)一，然后就全力以赴去備戰(zhàn)奧運(yùn)會。

Q：第一次看奧運(yùn)會是什么時候？

清晨：是我無意間打開電視，在家里看2008年于洋杜婧的女雙決賽。那時候在業(yè)余體校訓(xùn)練，其實(shí)啥也看不懂，就看到她們拿冠軍慶祝的時候覺得很厲害。這是我看的第一場球，所以印象很深刻，我還能記得當(dāng)時看電視的畫面。

凡凡：我是在04年，張寧和張海麗在雅典的時候，那時候就非常喜歡寧姐。當(dāng)時真的是看熱鬧，但就是很振奮人心，那個心情是沒有辦法表達(dá)的。我就在房間里給她加油，好像她能聽到似的，喊得超大聲。如果她輸了一球我甚至?xí)?zé)怪自己是不是喊得不夠大聲。

Q：印象最深刻的一場奧運(yùn)比賽？

清晨：12年田卿趙蕓蕾奪冠的那一場吧。因?yàn)槟菚r候在省隊(duì)，印象就會比較清晰一點(diǎn)，覺得中國女雙又拿冠軍了。

凡凡：16年林丹和李宗偉那場球。最后一分我腳趾摳著那個地板，自己都啟動了一下，真的是非常緊張，感覺比我自己打比賽都要緊張100倍。

Q：進(jìn)了奧運(yùn)村之后最想做的事情？

清晨：我還是想休息好，備戰(zhàn)好比賽吧。

凡凡：我想吃麥當(dāng)勞，喝可口可樂，因?yàn)榭煽诳蓸芬灿袏W運(yùn)系列。16年的時候我就讓楠哥給我?guī)Я丝煽诳蓸?，但是巴西管得比較嚴(yán)，不能帶液體出奧運(yùn)村，楠哥就給我錄視頻說凡凡我真的給你買了，但是這個液體不能帶出去，然后他就把可樂倒掉了，把空瓶子帶回來給我的。

Q：如何看待奧運(yùn)延期一年？

凡凡：其實(shí)我覺得困難是沒有很多，但也沒有很興奮。大家都是延期一年嘛，我比較慶幸的是我們能有多的一年去儲備、去訓(xùn)練。確實(shí)我覺得今年的自己有比去年這個時候的自己更加厲害了，在思想上、球技上、能力上都有提高。

清晨：對，但自己提高的同時對手也在提高嘛，其實(shí)是一樣的。而且我覺得今年比較困難的一點(diǎn)是比賽的狀態(tài)吧。我們不停地訓(xùn)練，但其實(shí)我們一起的比賽是沒有的，比賽的感覺上面可能會比較欠缺，所以我覺得困難應(yīng)該還是挺大的。

Q：長時間沒有參加國際比賽，奧運(yùn)積分也有下滑，你們會焦慮嗎？

清晨：我跟國際的對手感覺會很陌生?？此齻儽荣愂且换厥?，真正打起來其實(shí)又是不一樣的感覺?，F(xiàn)在還是很想跟她們交手一下，看看彼此的差距。積分方面我沒有怎么想。

凡凡：我是覺得我們沒有出去比賽也有利有弊，可能她們出去比賽了，就把自己現(xiàn)有的狀態(tài)、水平都發(fā)揮在大眾面前了，我們對她們也有一定的了解，但是我們儲備了多少是未知的嘛。她們是在明處，我們是在暗處，等真正要交鋒的時候，我覺得也說不準(zhǔn)。

關(guān)于奧運(yùn)積分，我覺得不管我們排在第幾，我們的目標(biāo)肯定只有第一，就是要向更高、更遠(yuǎn)、更強(qiáng)的地方去。

Q：你覺得奧運(yùn)會上最大的對手是誰？

清晨：我覺得每一對都特別困難，包括英格蘭的對手，她們都從福島手中拿了一局。還有歐洲的對手，因?yàn)闀硬皇煜?。如果你真的在賽場上遇到她們，會有太多的未知和困難了。而且我們也很久沒參加過比賽，所以還是先把當(dāng)下做好吧。

Q：東京奧運(yùn)不允許國外的觀眾入場，日本的主場優(yōu)勢會更加明顯，你們會覺得有壓力嗎？

凡凡：我覺得還好吧。因?yàn)楫?dāng)我們真正站在場上的時候其實(shí)非常投入，有時候加油聲都是聽不到的，所以我覺得這個影響不大。

清晨：我也一樣。我們上場以后應(yīng)該就不會看那么多，就是投入在場上吧。

Q：得知自己能踏上奧運(yùn)賽場時是什么心情？

清晨：居然真的能參加了，一直怕它取消，連體驗(yàn)的資格都沒有。

凡凡：我也是這么想的，覺得這次奧運(yùn)一定要很珍惜，畢竟是唯一一次五年一屆的奧運(yùn)會。

Q：暢想一下自己的奧運(yùn)成績？

清晨：至少小組出線吧，再怎么暢想也不能停在小組里面。

凡凡：我覺得人的欲望是無止境的。出了小組就進(jìn)前八了，進(jìn)前八了就想進(jìn)前四，然后就想進(jìn)前二，都進(jìn)前二了肯定就想拿冠軍。所以我覺得飯要一口一口吃，路要一步一步走。

我覺得要不忘初心地去打這次比賽吧。17年的時候我們也沒有想過會拿世錦賽冠軍，所以那時候剛出去比賽是什么樣的心態(tài)，現(xiàn)在就是什么樣的。但現(xiàn)在我們畢竟有頭銜、有外界的關(guān)注，所以做到不忘初心是我們的目標(biāo)吧。

Q：對奧運(yùn)結(jié)束后的彼此說句話吧？

清晨：我想對賈一凡說：辛苦了、結(jié)束了、沒遺憾了。

想對我自己說：結(jié)果都出來了，都過去了，就重新開始吧。贏了再開心也要重新開始，輸了再難過也得重新開始，不能過不去了。人生路漫漫，接下來會更精彩。

凡凡：我想先感謝清晨，想對她說句辛苦了。因?yàn)槲矣X得兩個女孩子打雙打確實(shí)是很難磨合，謝謝她一直以來的包容，也謝謝她一直在為了自己和同伴努力。然后想說：我們還有下一個四年。