她是“射擊場(chǎng)上的王祖賢”受網(wǎng)友寵愛(ài)的四字妹妹

東京奧運(yùn)會(huì)，拿到了射擊女子25米手槍銅牌的肖嘉芮萱，受到了網(wǎng)友們的關(guān)注。

除了她在賽場(chǎng)上鎮(zhèn)定自若的表現(xiàn)之外，她的顏值也幫助她出圈了。

這位遼寧小妮子今年才19歲，網(wǎng)友們叫她“射擊界王祖賢”。

從小天賦異稟的她，是如何與射擊這個(gè)項(xiàng)目結(jié)緣的，在參加奧運(yùn)會(huì)前又發(fā)生了哪些有意思的故事？

以下是肖嘉芮萱在接受專(zhuān)訪時(shí)的自述：

01 天賦好，三個(gè)項(xiàng)目搶著要

我小時(shí)候看射擊比賽，覺(jué)得運(yùn)動(dòng)員拿槍的姿勢(shì)很酷。2015年我中考結(jié)束后，媽媽就帶我去市體校玩一玩，然后，假期的時(shí)候是半天訓(xùn)練。

那一年我大概練了三個(gè)月后就拿到了省比賽冠軍，我的教練就覺(jué)得我是一個(gè)好苗子。緊接著讓我參加全國(guó)青年組比賽，因?yàn)槌煽?jī)比較好，所以我就入選了國(guó)家青年隊(duì)，當(dāng)時(shí)是準(zhǔn)備青奧會(huì)的選拔。

其實(shí)那個(gè)時(shí)候我還練著游泳和拉丁舞。我家人希望我從小時(shí)候開(kāi)始就什么事情都嘗試學(xué)一些，一開(kāi)始我練射擊只是抱著玩玩的心態(tài)，并沒(méi)有想從事射擊事業(yè)。

從2016年開(kāi)始，我的作息基本上是上午上學(xué)，下午練射擊3個(gè)小時(shí)，晚上練游泳1個(gè)半小時(shí)。

我當(dāng)時(shí)更喜歡射擊，是因?yàn)橛斡菊n中間沒(méi)有休息的時(shí)間，氣都沒(méi)喘勻就下一組準(zhǔn)備了，還讓我們沖刺。

我從小就被別人夸贊有天賦，只是看我想學(xué)哪個(gè)罷了。

拉丁舞因?yàn)槲业牧α勘l(fā)感好，所以老師說(shuō)要送我去大連學(xué)舞蹈，讓我好好發(fā)展這個(gè)方面的天賦；

游泳的話，因?yàn)槲以诎嗉?jí)里游得快，并且身型占優(yōu)勢(shì)，適合長(zhǎng)期發(fā)展，游泳教練就說(shuō)要給我送去省隊(duì)訓(xùn)練；

射擊的話，我第一次打靶10發(fā)都上靶了，所以射擊教練就要把我留下。

不過(guò)，說(shuō)實(shí)話，我童年的心愿就是長(zhǎng)大后要成為一名演員。

我覺(jué)得演戲很有意思，可以把你帶入到一個(gè)角色里，并且還可以無(wú)限換裝，但最終這個(gè)心愿還是沒(méi)有實(shí)現(xiàn)吶。

智商比普通人高？我覺(jué)得倒還好，要不然我媽媽給我買(mǎi)的吉他我也不至于到現(xiàn)在還沒(méi)學(xué)會(huì)。

后來(lái)我選擇了射擊，是因?yàn)橛袡C(jī)會(huì)去國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練。

就是高三那個(gè)時(shí)候，我就改變了邊讀書(shū)邊訓(xùn)練的模式，把更多的精力放在訓(xùn)練上了。

后來(lái)我還參加了高考，我高中都因?yàn)橐?xùn)練沒(méi)怎么系統(tǒng)讀書(shū)，但我還是考了300多分，有的同學(xué)天天讀書(shū)還沒(méi)考過(guò)我呢！

02 挫折說(shuō)來(lái)就來(lái)

2018年，我進(jìn)入了國(guó)家隊(duì)，遇到了一些困難，當(dāng)時(shí)怎么練都練不好，國(guó)際比賽也表現(xiàn)很中庸。

到了當(dāng)年7月青奧會(huì)最后一場(chǎng)選拔賽也沒(méi)能調(diào)整好狀態(tài)，那個(gè)時(shí)候我很懷疑自己，情緒也很低落，這一年是我職業(yè)生涯迄今為止最低谷的時(shí)候。

那個(gè)時(shí)候我時(shí)常會(huì)哭，晚上偷偷地在被子里哭，還不好意思讓別人知道。

后來(lái)我才知道，我們那幾個(gè)小女孩每個(gè)人都哭，因?yàn)槲覀兌家粯?，都有狀態(tài)的低谷期。

那個(gè)時(shí)候也曾經(jīng)想過(guò)放棄，因?yàn)榧幢阄沂贡M了渾身解數(shù)，也沒(méi)有得到改變。那種無(wú)力感讓我想放棄，覺(jué)得射擊這個(gè)項(xiàng)目每時(shí)每刻都在折磨我。

我在心理上接受不了這種黯淡的狀態(tài)。第一次離開(kāi)家，還走了那么長(zhǎng)時(shí)間，就是想提升自己的實(shí)力，結(jié)果遇到問(wèn)題發(fā)現(xiàn)自己什么也解決不了。

就覺(jué)得自己很沒(méi)出息，負(fù)面情緒一下子就全都出來(lái)了，所以在生活中情緒也很低落。

我只能盡量讓自己想一些開(kāi)心的事情，深呼吸調(diào)節(jié)，打不好就別去管它，心態(tài)最重要。

后來(lái)在選拔賽最后一場(chǎng)比賽中被淘汰后，我就回到了省隊(duì)。

教練一直在開(kāi)導(dǎo)我，從技術(shù)到心理都在幫我重新規(guī)劃，但我心里對(duì)氣槍還是有排斥感，所以就練口徑去了。

練口徑后我發(fā)現(xiàn)自己也沒(méi)有很差勁，狀態(tài)一點(diǎn)一點(diǎn)就好轉(zhuǎn)了，心理也慢慢地扭轉(zhuǎn)回來(lái)了。

射擊項(xiàng)目多數(shù)是心理操控的，心理狀態(tài)好了，結(jié)果也會(huì)變好。

今年4月，我已經(jīng)確定入選了東京奧運(yùn)會(huì)，但因?yàn)槲抑皼](méi)有打過(guò)世界成年組比賽，要達(dá)到最低標(biāo)準(zhǔn)560環(huán)才能參加奧運(yùn)會(huì)。

所以我就去克羅地亞參加了一個(gè)比賽?；貋?lái)后在南京隔離。

在南京的那段時(shí)間，我一個(gè)人訓(xùn)練，會(huì)想很多。

這一路走來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴一幕幕浮現(xiàn)在眼前，仿佛前一天我還是在電視機(jī)前看前輩比賽的小孩子，再過(guò)幾個(gè)月，我也要站到那最高領(lǐng)域的舞臺(tái)，這種感覺(jué)很奇妙，也很緊張。

今年由于思想上的變化，我在冠軍賽和錦標(biāo)賽兩場(chǎng)比賽中的表現(xiàn)都不太理想。

我覺(jué)得自己可能太想有好的表現(xiàn)，而忽略了之前我勝利的根本，我覺(jué)得應(yīng)該是不畏困難，相信自己的實(shí)力。后來(lái)，我重拾了這種感覺(jué)，對(duì)我?guī)椭秃苊黠@。

03 奧運(yùn)會(huì)　

奧運(yùn)會(huì)那段時(shí)間，我們要做到信息回避，把握好自己，給自己加油鼓氣。

連我的隊(duì)友姜冉馨奪冠，我也是到7月28日才知道的，還是聽(tīng)到門(mén)外有人在說(shuō)這件事情我才知道。

參加決賽時(shí)，我還是挺緊張的。因?yàn)槲业呐琶欢仍诒惶蕴倪吘壟腔?，情況一度很被動(dòng)。

我在那個(gè)時(shí)候就不斷地給自己加油，做好動(dòng)作質(zhì)量，告訴自己別留遺憾就行。

好在我后來(lái)調(diào)整了狀態(tài)，拿到了銅牌。我還是挺滿意的，畢竟我第一次參加世界大賽，這個(gè)成績(jī)還是不錯(cuò)的。

通過(guò)直播我的比賽，很多網(wǎng)友覺(jué)得我很像王祖賢，叫我“射擊界王祖賢”。

他們可能是看到賽場(chǎng)上的我，覺(jué)得我比較像吧。但我覺(jué)得自己不太像王祖賢，我的親戚曾經(jīng)說(shuō)過(guò)我長(zhǎng)得像李嘉欣。

我自認(rèn)為我的顏值還不錯(cuò)。生下來(lái)就長(zhǎng)這樣，當(dāng)然所有的部位都是滿意的，哈哈。

也有網(wǎng)友好奇我的性格。我的性格和很多人一樣，和陌生人在一起時(shí)不太會(huì)表達(dá)，很少說(shuō)話，但熟了之后我就會(huì)變得很爽朗，有什么說(shuō)什么。

還有記者問(wèn)我隊(duì)里是否允許談戀愛(ài)？是不允許的，所以我會(huì)專(zhuān)注于訓(xùn)練。

訓(xùn)練和生活也一定要分得清楚，訓(xùn)練時(shí)我就要專(zhuān)注和投入。把一天的訓(xùn)練筆記寫(xiě)完后，我也會(huì)看看網(wǎng)上的帥哥、美女，和隊(duì)友分享一下。

我喜歡說(shuō)相聲的秦霄賢，他的身上有一股帥勁，瑪莎拉蒂牌的自行車(chē)承包了我2019年夏天的笑點(diǎn)。

我還喜歡黃宗澤，這段時(shí)間我就在看他演的電視，他連皺眉頭都這么帥。

對(duì)了，再告訴你們一個(gè)小秘密，其實(shí)我也有三個(gè)字的名字，叫肖嘉儀，家里人都叫我這個(gè)名字，只不過(guò)身份證上的名字是肖嘉芮萱。