中國(guó)體操隊(duì)新世界冠軍：世錦賽奪冠意味著新的開(kāi)始！

“世錦賽的奪冠，意味著新的開(kāi)始。”胡旭威說(shuō)。2021年12月，24歲的胡旭威登上了國(guó)家體操隊(duì)世界冠軍榜。在日本北九州舉行的世錦賽上，胡旭威獨(dú)攬單杠、雙杠兩金，成為當(dāng)屆賽事唯一的雙冠王。單杠比賽，胡旭威在決賽提高難度，戰(zhàn)勝包括東道主選手橋本大輝在內(nèi)的眾多高手。胡旭威的登榜時(shí)刻不可謂不耀眼，但背后所凝聚的淚水、汗水和心血卻鮮為人知。

從2017年到2021年，胡旭威遭遇數(shù)次低谷和傷病?？部赖慕?jīng)歷讓胡旭威產(chǎn)生過(guò)退役的念頭。在教練鄭浩的鼓勵(lì)和自己的堅(jiān)持下，他先是在陜西全運(yùn)會(huì)上摘得單杠金牌，而后終于在世錦賽上取得了突破。

談到世錦賽上的進(jìn)步和成長(zhǎng)，胡旭威歸功于心態(tài)的成熟。“首先是學(xué)會(huì)了放平心態(tài)。”他表示，以往自己一堂訓(xùn)練課練不好，就會(huì)一直練到感覺(jué)好為止，感覺(jué)練好時(shí)，身體已超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，沒(méi)辦法支撐后面的訓(xùn)練。另一方面，他開(kāi)始專注于細(xì)節(jié)，吃飯時(shí)會(huì)根據(jù)訓(xùn)練情況進(jìn)行補(bǔ)充，比賽時(shí)更是全情投入。“自己進(jìn)入了一種很專注的狀態(tài)，這種狀態(tài)下每個(gè)動(dòng)作都很清晰，感覺(jué)都在自己手上掌控著。”胡旭威說(shuō)。

世錦賽單杠和雙杠比賽，胡旭威都是在決賽中提高難度，所使用的難度都是首次在比賽中使用，全套動(dòng)作也是在陜西全運(yùn)會(huì)后才成型。那時(shí)距離世錦賽開(kāi)賽僅有2周，短時(shí)間內(nèi)熟悉整套動(dòng)作并在比賽中出色發(fā)揮，得益于胡旭威的“精神訓(xùn)練法”。“每練習(xí)一個(gè)動(dòng)作，每個(gè)細(xì)節(jié)都會(huì)在腦子里練無(wú)數(shù)次。”在胡旭威看來(lái)，重要的是精神訓(xùn)練。

今年是鄭浩帶胡旭威的第10個(gè)年頭，他見(jiàn)證著胡旭威心智的成熟。“他小時(shí)候很能練，大了之后反而練一會(huì)兒就累。”鄭浩說(shuō)，“小時(shí)候只是在用身體練，現(xiàn)在是動(dòng)腦筋練，他的累，是腦子累。”

從“能練”到“不能練”，從“用身體練”到“動(dòng)腦子練”，從跟自己較勁到學(xué)會(huì)放下，這些都說(shuō)明胡旭威的成長(zhǎng)和成熟。其實(shí)，他的成熟還體現(xiàn)在面對(duì)挫折和成績(jī)的態(tài)度。面對(duì)兩枚世錦賽金牌，胡旭威保持著平常心，“很平靜，走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)就已經(jīng)‘歸零’了，他給我的只是一個(gè)更高的平臺(tái)，讓我重新開(kāi)始而已。自己經(jīng)歷過(guò)一些挫折，但因?yàn)檫@些挫折，讓自己的基本功更扎實(shí)，難度儲(chǔ)備也更多。”

胡旭威認(rèn)為2021年是自己運(yùn)動(dòng)生涯迄今為止最好的一年。在這一年里自己不再患得患失，而是專注于動(dòng)作和發(fā)揮，“上去時(shí)就知道不會(huì)失敗。”胡旭威認(rèn)為自己還有潛力在新周期繼續(xù)提高。世錦賽后，他沒(méi)有過(guò)多恢復(fù)就投入到冬訓(xùn)中。作為全能選手，腳傷一直制約著他在跳馬、自由操這樣“費(fèi)腳”項(xiàng)目上的發(fā)揮。新周期，除了所擅長(zhǎng)的單杠、雙杠和鞍馬以外，他將重點(diǎn)加強(qiáng)跳馬。為了在跳馬取得突破，胡旭威已經(jīng)開(kāi)始訓(xùn)練把上板腳從自己一直有傷的左腳更換為右腳。

登榜儀式上，胡旭威拿出了3年前自己在困境中做的拆字詩(shī)，他把鄭浩的名字拆開(kāi)，藏在詩(shī)中，當(dāng)場(chǎng)送給了鄭浩。胡旭威還有感而發(fā)，為自己也做了首詩(shī)。他渴望3年以后自己能夠以?shī)W運(yùn)冠軍的身份再次登榜，到那時(shí)，他將再拿出自己3年前就已寫(xiě)好的送給自己的詩(shī)。