對話張偉麗：人生沒有一帆風順 失敗是巔峰的開始！

前幾天，張偉麗2022年的第一場比賽終于敲定，對手是她熟悉的喬安娜-揚杰柴克。

還記得兩年前，兩人在打滿五個回合后張偉麗以分歧判定險勝，成功衛(wèi)冕了UFC草量級冠軍頭銜。也正是從那一場比賽開始，張偉麗被越來越多的人所熟知。

但殘酷的八角籠中沒有“常勝將軍”，對陣羅斯-娜瑪尤納斯的兩次失敗，終結了張偉麗在UFC的連勝紀錄，也讓她丟掉了金腰帶。

在最近與中新體育的獨家對話中，張偉麗坦言，失敗給她帶來了很多感悟，她也將以失敗為起點，重新找回那個巔峰時的自己。

與喬安娜的二番戰(zhàn)，將是張偉麗揚帆起航的開始。再次踏上荊棘之旅，張偉麗有了更多的使命感，金腰帶不再是她的終極目標，她希望更多的人了解這項運動。

再遇喬安娜，我想贏

中新體育：今年第一場比賽，你的對手是喬安娜，為什么是她?對于二番戰(zhàn)，有什么期待?

張偉麗：我很喜歡她的技術，她之前也統(tǒng)治了UFC很長時間。二番戰(zhàn)一定會很好看。之前的一場比賽和她打滿五局，這次也希望打出更好看的比賽。當然也希望自己會贏。

中新體育：喬安娜這個對手你很熟悉，這次備戰(zhàn)相比以往會不會輕松一點?

張偉麗：只要準備比賽就沒有輕松，上場的話肯定要全力以赴。不能因為和她打過一次了，就放松警惕?，F(xiàn)在每天備戰(zhàn)都很充實，感覺時間過得很快，一轉眼就要比賽了。

中新體育：備戰(zhàn)的這段時間，覺得自己有哪些提高?

張偉麗：去年比賽結束后，我就一直在練自己的短板，在練基礎。等到比賽的時候，再看這些基礎該如何組合?，F(xiàn)在心態(tài)也挺好的，我覺得自己很幸運，可以從事喜歡的職業(yè)。

壓力，也可以成為動力

中新體育：兩年前你跟喬安娜的比賽后，大家對你的關注越來越多，這種關注會對你造成很大壓力嗎?

張偉麗：突然之間有很多人認識你，看你的比賽，心里還是有一點壓力。其實練得越久，越要看自己的心態(tài)。

頂尖運動員技術都差不多，就是看誰心態(tài)更好。很多壓力都是自己給自己的，關鍵是要思考如何把壓力變成動力。我現(xiàn)在就是做好每一件小事，然后從這些事情中獲得自信。

中新體育：去年和羅斯的一番戰(zhàn)后，你為什么剪掉自己的長頭發(fā)?

張偉麗：當時我想，什么也不能影響我訓練。剪短頭發(fā)這個想法一直都有，當時就乘機剪掉了，也是為了有更好的訓練狀態(tài)。剪掉頭發(fā)以后方便多了，訓練的時候也不擔心扎頭發(fā)讓發(fā)際線后移了。

中新體育：一番戰(zhàn)輸?shù)艉?，為什么那么快選擇和羅斯二番戰(zhàn)?

張偉麗：一番戰(zhàn)我覺得什么都沒發(fā)揮出來就結束了，不應該是這樣的。

當時很多因素都影響了我。我們第一次去美國的時候，在機場待了兩天兩夜。去了之后也沒地方訓練，我們就住在朋友家，再加上有疫情，當時遇到了很多困難。

每次備戰(zhàn)出行我覺得都能拍一部電影。

中新體育：很多人看二番戰(zhàn)的時候，前三回合都覺得你可以贏，但最后還是沒有挑戰(zhàn)成功，你覺得輸在了哪兒?

張偉麗：我認為輸在了體能，上次減重出了很大問題。比賽進行到第二回合，我的三頭肌就開始抽筋，第四、五回合都抬不起來了。

上次減重，我嘗試了蒸桑拿，但是減得太狠了，比賽的時候體能下降很快。雖然有點遺憾，但這也都是我們的經(jīng)驗。

中新體育：輸?shù)舳瑧?zhàn)后，你為什么看起來很平靜?

張偉麗：那個時候心態(tài)已經(jīng)好多了，客場比賽，我只能盡自己最大的努力。

那個時候，輸贏對我來說也不重要了，就像我跟喬安娜打一番戰(zhàn)的時候，打到最后，心里什么也不想了。

金腰帶，不是終極目標

中新體育：這兩次失敗給你帶來哪些啟發(fā)?你又是如何從失利中走出來的?

張偉麗：沒有人會一直成功，尤其是對抗性的項目。我覺得首先心態(tài)不要太著急，二番戰(zhàn)前，我心里一直憋著一口氣。打完以后，我才覺得應該做好當下。

另外，我也更成熟了，更了解國外的訓練體系。這次備戰(zhàn)的時候，也會把之前的備戰(zhàn)體系和我在美國學到的東西結合起來。

我從失敗中走出來還是很快的，人生沒有一帆風順，關鍵是要總結經(jīng)驗，思考怎么讓自己變得更強大。一點挫折不會把我打敗的，回國以后，我就回歸正常訓練了。

中新體育：去年那兩場比賽以后，外界出現(xiàn)了一些不好的聲音，你怎么去減少這些負面信息對你的影響?

一開始我會看這些信息，但現(xiàn)在不在乎了。說什么是他們的自由，我也不可能讓每個人都喜歡。我控制不了任何人，只能控制自己。

中新體育：你覺得自己的職業(yè)生涯現(xiàn)在處在低谷中嗎?

我不這么覺得。我覺得這是我?guī)p峰的開始。其實我也不確定我一定會回來，也沒有想向誰證明自己，我就是想不斷突破，成為更好的自己。

中新體育：今年過年你回了趟老家，家里人會和你談論比賽嗎?

張偉麗：他們不會主動和我說這些事情，他們只會關心我訓練累不累，身上有沒有傷。

中新體育：父母看你打得這么辛苦，會不會勸你退役?

張偉麗：以前有過。但是和羅斯的一番戰(zhàn)后，家人覺得只要是你喜歡的事情，我們就支持你。

我也覺得每個人生來都有自己的使命，我的使命是想讓更多人加入這項運動，金腰帶只是一個附屬，我沒把拿金腰帶作為終極目標，榮譽是很短暫的。我希望可以幫助更多的人了解這項運動，讓這項運動更好地發(fā)展。(記者 邢蕊)