未雨綢繆！皇馬已針對(duì)世界杯開始針對(duì)性的體能訓(xùn)練！

　　皇馬上賽季贏得了歐冠和西甲冠軍，球隊(duì)的體能教練平圖斯功勞不小。下賽季，世界杯在賽季中期舉行，球隊(duì)自然要準(zhǔn)備一個(gè)新的計(jì)劃。

　　作為一支世界級(jí)球隊(duì)，皇馬隊(duì)內(nèi)國(guó)腳眾多，預(yù)計(jì)將有10至15人在卡塔爾世界杯期間為國(guó)家效力，這將對(duì)皇馬產(chǎn)生重大影響。

　　皇馬體能教練平圖斯已經(jīng)制定了應(yīng)對(duì)這種情況的計(jì)劃，其中一項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃專門針對(duì)非國(guó)家隊(duì)球員，另一項(xiàng)則針對(duì)各國(guó)國(guó)腳。

　　訓(xùn)練計(jì)劃的第一階段已經(jīng)從周一開始，并一直持續(xù)到8月10日。目的是讓球員們?yōu)閷?duì)陣法蘭克福的歐洲超級(jí)杯做好準(zhǔn)備。這一階段以恢復(fù)性訓(xùn)練為主，檢測(cè)不同球員的體能情況，再做出針對(duì)性的方案。

　　第二階段的訓(xùn)練將在世界杯期間進(jìn)行，從11月21日到12月4日，屆時(shí)留在皇馬的球員將再次參加季前訓(xùn)練。在今年年底世界杯結(jié)束后，國(guó)腳們們將不得不更多地休息，并進(jìn)行一些小的調(diào)整。

　　第三階段將于明年1月開始，球隊(duì)將根據(jù)每位球員的體能消耗程度進(jìn)行訓(xùn)練。平圖斯表示：“球員們踢完世界杯回來，首先要充電到100%，所以這個(gè)賽季我們會(huì)分兩批球員進(jìn)行訓(xùn)練。”